拜佛與醫學

 

道證法師編述

 

各‘分解動作’之佛法涵義及醫學原理

 

[二十一]為什么起身之前,須先跪‘翻腳掌’?

 

 

 

 

轉足踝—

·二大趾向外、前方分開。

·二足跟靠攏。

 

一、佛法修心方面涵義:

 

1、學習佛法,貴在切實起行,靈活運用于日常生活。靈活翻足掌,轉足踝,目的是為起立時能保持于原位(保持原初發心)此代表:隨緣靈活運轉,而重心不動,初衷不變。此中有隨緣不變之‘堅固’深義,有不變隨緣之‘靈活’。修學佛法,理事不二,愿大家恭敬行之,切勿草草忽略。

 

二、生理方面利益:

 

現代中醫臨床研究,在內踝、外踝處有‘踝脈增氧穴’,該穴,予以磁針,或予以刺激按壓,能增加帶氧量。靈活翻轉足踝翻腳,自然而然活動刺激踝脈增氧穴,使全身氧氣充足。(經行時,靈活動足踝,并以足跟支力亦有此功效。)

 

 

 

 

若不先翻好腳掌,而如此起身,很吃力、不靈活,也不能立于原位。