拜佛與醫學

 

道證法師編述

 

各‘分解動作’之佛法涵義及醫學原理

 

[二十]為什么恢復跪姿時,雙手宜收到膝旁?(勿離膝太遠)

 

因下一個動作是翻腳準備起立,此動作之支點是在‘膝蓋’,故雙手若先收到膝旁時,則頭、肩、手整個上身,重量也正好會落在膝蓋間。如此,重心穩固(一心、無二心),全身方可輕松、靈活翻腳。

 

 

 

翻腳支點是‘膝’,若雙手不收到膝旁(離膝太遠),則整個上身重心也必離膝較遠,則重心不穩。甚至尚須以手用力按地,作另一支點,則肩、手也載力沉重,膝、腿也載力僵硬,翻腳就難以靈活自如,起身也站不穩。