拜佛與醫學

 

道證法師編述

 

各‘分解動作’之佛法涵義及醫學原理

 

[三]為什么站立宜‘前八后二’?

 

一、生理、物理方面的意義(利益)

 

1、佛家從來不對學者作‘無理’要求。站立時,二足跟相距二寸,是很有道理的,觀察人體構造、骨骼:上身,因有一排脊椎骨(脊柱),在正中、偏后方,故比重上以中央后方(脊柱處)占最大份量,此重量,在站立時,宜以二足跟平均承載。

 

┌二寸(是比脊柱寬度略窄些),正好可平均承載脊柱

│落下之重量。

├正好可使大、小腿內之‘骨干’正直。肌肉能均勻放

│松。(大腿內有‘股骨’。小腿內有‘脛骨’‘腓骨’)

│。(脛音ㄐㄧㄣˋ、ㄒㄧㄥˋ、ㄏㄥˋ)(腓音ㄈㄟˊ)

可使‘髖’關節、‘膝’關節、‘踝’關節之角度合宜,

  不因受力不正而致磨損、退化。

二足跟距二寸

 

 

大家可以自己觀察實驗

 

 

 

1)若足跟太開:則二腿之‘骨干’歪斜,(各如斜塔,支持不久),且腿之肌肉拉力不均(疲勞),關節之角度不正,受力不均,容易磨損。

 

 

 

2)若足跟合并—腿骨亦不能正直,肌肉會較緊張。

 

2、二大趾—距八寸,(八寸是約與肩同寬)

 

上身最寬處是‘肩’,與肩同寬,則已足夠承載,底面積已夠大,足以使重心穩固。

 

若不足八寸:(比肩窄),則底部比上部狹小,重心不穩。

 

若超過八寸:腿肌須緊張,且物理上不必要。

 

二、佛法(調心)方面之意義:

 

君子務本,本立而道生。